Category Archives: Sức khỏe NCT

Nếu 70 tuổi mà vẫn có thể nhớ bốn điều đơn giản này thì bạn sẽ có nhiều khả năng sống đến 100 tuổi

Nếu đến 70 tuổi mà đầu óc vẫn không minh mẫn, không biết nên làm[ xem tiếp]

Sau khi nghỉ hưu, người khôn ngoan không còn làm 3 việc này: Tuổi già an nhàn, hạnh phúc gấp bội

Kim Linh |  Từ bỏ những thói quen kéo dài nhiều năm có thể giúp người[ xem tiếp]

Hạnh phúc tuổi già không đo bằng lương hưu: Điều người chị họ nghèo đã dạy tôi

Có lương hưu cao, sống đủ đầy giữa thành phố, tôi vẫn không hạnh phúc.[ xem tiếp]

Một thói quen ngủ tưởng nhỏ nhưng có thể giúp kéo dài tuổi thọ thêm 4 năm, khoa học đã công nhận!

Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen ngủ cơ bản cũng có thể giúp[ xem tiếp]

Nghiên cứu từ Mỹ chỉ ra cách kéo dài tuổi thọ hiệu quả

Các nhà khoa học đã so sánh nhiều yếu tố lối sống có thể tác[ xem tiếp]

Thực đơn của những người sống thọ nhất thế giới

Người dân Vùng Xanh sống thọ nhờ chế độ ăn 95% thực vật, ưu tiên[ xem tiếp]

82 tuổi, cụ bà sống 1 mình thong dong, không muốn làm gánh nặng cho con cháu

Cụ bà chọn cách già đi trong sự bình yên và giản dị. Khi đã[ xem tiếp]

Sau nghỉ hưu, đừng ngần ngại mua 3 thứ này, nếu không sẽ sớm hối hận, có tiền cũng khó cứu vãn

Nhiều người tin rằng chỉ cần tích lũy đủ tiền thì tuổi già sẽ an[ xem tiếp]

Dưỡng sinh giúp người cao tuổi sống vui, khoẻ

Ở tuổi xế chiều, điều mà người cao tuổi mong muốn nhất chính là cơ[ xem tiếp]

Cách ăn uống giúp người cao tuổi luôn khỏe mạnh

Người cao tuổi cần một chế độ dinh dưỡng đa dạng và hợp lý để[ xem tiếp]