Cứ 7h sáng, chiếc xe đưa đón của Phương Đông Asahi lại dừng trước sảnh khu chung cư tại Ngoại Giao Đoàn, đón ông Tịnh đi dưỡng lão bán trú. Trên xe, vài người bạn già đã ngồi sẵn, thấy ông bước lên thì niềm nở chào hỏi, tiếng cười xen lẫn những câu chuyện rôm rả, bắt đầu ngày mới theo cách bình dị như thế.

Gần 7h30, xe tới Phương Đông Asahi. Các nhân viên đã chờ sẵn để đón ông bà vào trong, vừa kịp giờ ăn sáng. Hôm nay, ông Tịnh chọn món cháo thịt heo yến mạch. Bên bàn ăn, những câu chuyện dường như không có hồi kết, từ sức khỏe, thời tiết đến những trận cầu World Cup đỉnh cao mà ông vẫn say sưa theo dõi.

Bữa sáng kết thúc cũng là thời gian dành cho hoạt động kiểm tra sức khỏe định kỳ. Các ông bà được đo huyết áp, nhịp tim, chỉ số oxy ngay tại phòng để đảm bảo có thể tham gia các hoạt động trong ngày với thể trạng tốt nhất.

Hàng tuần, các bác sĩ y học cổ truyền, chuyên gia tâm lý, dinh dưỡng của BVĐK Phương Đông cũng sang tận nơi thăm khám. Sự kết hợp nhịp nhàng giữa y tế chuyên sâu và các hoạt động tăng cường thể chất như yoga, thiền, thái cực quyền… mang tới sự an tâm cho cả gia đình.

Khi các chỉ số sức khỏe ổn định, ông cùng những người bạn đồng niên đi tắm Onsen, xông hơi, tận hưởng khoảng thời gian thư giãn yêu thích nhất của mình. “Tôi thích lắm. Vào đây là tinh thần phấn chấn, cơ thể khoan khoái, nhẹ bẫng. Về nhà ăn uống ngon hơn, đêm cũng ngủ sâu giấc hơn”, ông nói.

Tới giờ trưa, các ông bà quây quần bên bàn ăn. Với thực đơn thay đổi mỗi ngày, mọi người luôn có tới 3-4 lựa chọn để đổi vị, cùng một bữa phụ chiều nhẹ nhàng như chè, nước ép, sữa chua, hoa quả… Ngồi chung bàn ăn, bà P.T.Yểng (82 tuổi) bộc bạch: “Hơn 20 năm kiêng khem vì tiểu đường, trước tôi chỉ dám ăn nửa bát cơm gạo lứt. Vào đây thì yên tâm. Thực đơn đã có chuyên gia dinh dưỡng lên khoa học, đa dạng, ngon miệng mà vẫn đảm bảo sức khỏe”.

Dùng bữa xong, các ông bà trở về phòng nghỉ trưa. Đi dưỡng lão nhưng ông không cô đơn khi được xếp ở cùng hai ông bạn trạc tuổi – là cư dân nội trú tại Phương Đông Asahi. Sự đồng điệu ở tuổi xế chiều khiến căn phòng luôn ngập tràn niềm vui, tiếng cười nói, từ chuyện nhà cửa, con cái đến những vấn đề thời sự nóng hổi.

Đầu giờ chiều, không khí phòng sinh hoạt chung nhộn nhịp với hoạt động vẽ tranh. Tỉ mỉ lựa chọn màu sắc, chăm chút từng nét bút, ông hào hứng hoàn thiện tác phẩm với dự định sẽ mang về khoe con cháu.

Tại Phương Đông Asahi, lịch trình buổi chiều luôn được làm mới với các hoạt động câu lạc bộ phong phú như giao lưu văn nghệ, chơi cờ, làm tranh đất sét… phù hợp sở thích và mong muốn của từng ông bà.

Riêng với ông Tịnh – một ông giáo mê thơ, sở hữu gia tài hơn 60 bài viết tặng những người thân quen, buổi sinh hoạt thi ca là khoảng thời gian đặc biệt ý nghĩa. Có bạn hiền sẻ chia đam mê, có nhân viên chăm sóc hỗ trợ tận tình, ông tìm thấy cảm giác được kết nối, tâm hồn như trẻ ra vài tuổi.

Sau những giờ phút sôi nổi, ông Tịnh vẫn còn một khoảng thời gian thư thả cho riêng mình. Có hôm ông ghé thư viện, lặng lẽ đọc một cuốn sách yêu thích. Những ngày mát trời, các ông bà lại rủ nhau dạo bước dưới công viên nội khu hoặc lên vườn Trường Xuân hóng gió, tiếp tục câu chuyện còn dang dở.

Khoảng 17h, chuyến xe quen thuộc đưa ông bà về nhà kịp quây quần bên mâm cơm tối cùng con cháu. Với ông Tịnh, dưỡng lão bán trú không phải rời xa gia đình mà là cách để tuổi già có thêm niềm vui và trải nghiệm. Có lẽ vậy mà mỗi sáng, ông luôn háo hức chờ chiếc xe của Phương Đông Asahi đến đón để bắt đầu ngày mới thật trọn vẹn.

Câu chuyện của những người như ông Tịnh, bà Yểng mở ra một lăng kính mới về dưỡng lão văn minh: được đầu tư bài bản, chuyên nghiệp, trở thành không gian lý tưởng giúp người cao tuổi sống mạnh khỏe và hạnh phúc từng phút giây.

Xuất phát từ nhu cầu chăm sóc thể chất hay tinh thần, mô hình bán trú “sáng đi, chiều về” là lời giải phù hợp cho các gia đình hiện đại. Người cao tuổi được chăm lo chu toàn, con cháu an tâm làm việc mà vẫn giữ trọn sợi dây gắn kết gia đình.

“Tôi không phải mùa thu lá vàng đâu nhé, tôi vẫn đang ở mùa xuân của đời mình”, ông Tịnh nói. Chia sẻ của người đàn ông “ngoại cửu tuần” chính là minh chứng: khi người cao tuổi được trao quyền sống chủ động, tích cực và đầy cảm hứng, tuổi già không còn là hoàng hôn buông bóng, mà có thể là một chương đời rực rỡ, đáng sống.

Phức hợp Nghỉ dưỡng – Dưỡng lão Phương Đông Asahi

Địa chỉ: Số 9 Phố Viên, Đông Ngạc, Hà Nội

Hotline: 1900 5288 – 097 807 9356