Category Archives: Sức khỏe NCT

Một thói quen ngủ tưởng nhỏ nhưng có thể giúp kéo dài tuổi thọ thêm 4 năm, khoa học đã công nhận!

Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen ngủ cơ bản cũng có thể giúp[ xem tiếp]

Nghiên cứu từ Mỹ chỉ ra cách kéo dài tuổi thọ hiệu quả

Các nhà khoa học đã so sánh nhiều yếu tố lối sống có thể tác[ xem tiếp]

Thực đơn của những người sống thọ nhất thế giới

Người dân Vùng Xanh sống thọ nhờ chế độ ăn 95% thực vật, ưu tiên[ xem tiếp]

82 tuổi, cụ bà sống 1 mình thong dong, không muốn làm gánh nặng cho con cháu

Cụ bà chọn cách già đi trong sự bình yên và giản dị. Khi đã[ xem tiếp]

Sau nghỉ hưu, đừng ngần ngại mua 3 thứ này, nếu không sẽ sớm hối hận, có tiền cũng khó cứu vãn

Nhiều người tin rằng chỉ cần tích lũy đủ tiền thì tuổi già sẽ an[ xem tiếp]

Dưỡng sinh giúp người cao tuổi sống vui, khoẻ

Ở tuổi xế chiều, điều mà người cao tuổi mong muốn nhất chính là cơ[ xem tiếp]

Cách ăn uống giúp người cao tuổi luôn khỏe mạnh

Người cao tuổi cần một chế độ dinh dưỡng đa dạng và hợp lý để[ xem tiếp]

Người Nhật luôn áp dụng 5 thói quen này khi ăn trưa để trẻ đẹp và trường thọ hơn

Nhìn đơn giản, nhưng người Nhật luôn áp dụng 5 thói quen này khi ăn[ xem tiếp]

5 món đồ uống giúp giải rượu dịp lễ, Tết

THÙY DƯƠNG (T/H)  –   Uống rượu bia nhiều trong dịp lễ, Tết dễ gây mệt mỏi,[ xem tiếp]

Không sống cùng con, không chờ chu cấp: Tuổi già an vui của cụ bà U75

Bách Hợp (t/h) GĐXH – Nhiều người cho rằng sống một mình ở tuổi già[ xem tiếp]