Category Archives: Sức khỏe NCT

Có 1 bộ phận tuyệt vời của con heo mà người trung niên và cao tuổi nên ăn thường xuyên: Rất tốt cho tim mạch và giúp ngủ ngon

Chúng tôi sẽ chia sẻ món ăn đơn giản mà ngon hầu như ai cũng[ xem tiếp]

‘Thời điểm vàng’ đi bộ sau bữa ăn giúp kiểm soát đường huyết tối ưu

Thiên Lan– Kiểm soát đường huyết, đặc biệt là đường huyết tăng vọt sau ăn[ xem tiếp]

Tuổi thọ có thể tăng nhờ một việc đơn giản ngay sau khi thức dậy

NGUYỄN LY  – Mỗi buổi sáng sớm, một số thói quen đơn giản nhưng quan[ xem tiếp]

Bí quyết tuổi già hạnh phúc: Làm 3 điều này với con cái để bảo vệ tình thân

Hà Anh GĐXH – Bước sang tuổi xế chiều, điều mà nhiều người già trăn[ xem tiếp]

5 thói quen ăn uống nên từ bỏ để sống thọ

Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo hạn chế tiêu thụ đường hay phụ thuộc thực[ xem tiếp]

Người cao tuổi ngày càng nhiều, y tế cơ sở cần thay đổi

THANH THANH (PLO)- Già hóa dân số đặt ra yêu cầu mới cho y tế cơ[ xem tiếp]

Nơi người cao tuổi sống vui, sống khỏe mỗi ngày

Nguyễn Thị Huế . Câu lạc bộ (CLB) Tổ dân phố 2, Phan Chu Trinh,[ xem tiếp]

Chỉ 20 phút đi bộ mỗi ngày đã đem lại nhiều lợi ích cho tâm trạng và sức khỏe tim mạch

Mọi người đưa việc đi bộ vào thói quen hằng ngày vì nhiều lý do[ xem tiếp]

Ăn trứng thường xuyên giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở người lớn tuổi

SKĐS – Ăn trứng thường xuyên có liên quan đến việc giảm 29% nguy cơ[ xem tiếp]

Nghiên cứu 5.000 người cao tuổi Trung Quốc, phát hiện điều bất ngờ về chế độ ăn sống thọ

Trà My (theo Mirror), Một nghiên cứu với hơn 5.000 người trưởng thành ở Trung[ xem tiếp]