–
Bác sĩ khuyến cáo người cao tuổi cần bổ sung đủ nước trong ngày để có thể duy trì được sức khỏe tốt nhất.
Chiều 22.10, Bệnh viện 199 tổ chức Hội thảo “Hành trình sức khoẻ 199” cho người cao tuổi tại Đà Nẵng.
Hội thảo nhằm nâng cao nhận thức cho người cao tuổi và gia đình hiểu đúng về chăm sóc sức khỏe chủ động, đặc biệt là sống chung với các bệnh mãn tính.
Tại hội thảo, Bác sĩ Hoàng Thị Bạch Dương – Ủy viên thường vụ Trung ương Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam cho rằng, người cao tuổi cần bổ sung đủ nước trong ngày để có thể duy trì được sức khỏe tốt nhất.
Theo bà Dương, tình trạng lão hóa cơ thể sẽ khiến người cao tuổi giảm nhu cầu về nước uống hằng ngày. Nhiều người sẽ không còn cảm thấy khát thường xuyên.
“Có nhiều người cao tuổi đã chủ quan và không bổ sung đủ nước cho cơ thể dẫn đến các bệnh như táo bón, chóng mặt và huyết áp thấp gây nguy hiểm cho sức khỏe”, bà Dương nói.
Để bổ sung đủ và đúng lượng nước trong ngày, bà Dương cho rằng người cao tuổi cần duy trì uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Nếu không uống đủ nước tinh khiết, người cao tuổi có thể bổ sung các loại nước ép trái cây, sữa, súp, sinh tố… và một số loại nước phù hợp với bệnh lý của từng người.
Ngoài ra, chương trình còn hướng dẫn về dinh dưỡng, chia sẻ cách sống chung với bệnh mãn tính và chăm sóc sức khỏe chủ động cho người cao tuổi.
Trong khuôn khổ chương trình, Lễ ký kết biên bản ghi nhớ giữa Bệnh viện 199 và Công ty TNHH Chăm sóc giảm nhẹ Chân Trời Mới (Hà Nội) cũng đã được diễn ra.
Theo đó, hai đơn vị sẽ hỗ trợ phối hợp để xây dựng và phát triển dịch vụ chăm sóc phục hồi chức năng cho người cao tuổi và bệnh nhân ung thư đạt tiêu chuẩn chất lượng cao.
Các hoạt động đào tạo, tư vấn và hỗ trợ chuyên môn cho đội ngũ y bác sĩ, nhân viên y tế, cũng như truyền thông giáo dục sức khỏe cho người bệnh về tầm quan trọng của phục hồi chức năng cũng sẽ được triển khai.